自分を表現することができません

あなたは自分の考え感情を表現することって得意ですか？

ぼくは今まで自分の考えや感情をずっと抑えて、ずっと建前で生きて来た人生でした。

例えば会社の上司から意見を求められて時に答えられなかったり、友達や彼女に対して本当はこういうことを言いたいってのがあったとしても、これを言ったら嫌われるんじゃないか、これを言ったら迷惑掛けるんじゃないかっていう考えが無意識に出て来て話すことができない。

でも友達からは「何考えているかわからない」とどんどん自分の元から離れてしまう。

どうしたらいいんだろう？

何とかしなきゃいけないと思って、

心がわかれば解決するんじゃないかと、心理カウンセラーの資格を取ったり

もっと深遠な世界がわかれば、解決するんじゃないかと瞑想をしてみたり

お金がないのが問題じゃないかと思い、ネットワークビジネス、投資など思い当たるものは色々やりましたが、どこに行っても何をやっても自分の考え、感情を出すことは出来ませんでした。


ぼくの人生の中で、考えや感情を出すことは不可能なんだ。
孤独に生きるしかない。

とあきらめ掛けていた時に、山ちゃんという男性に出会いました。