あなたは表現することが得意ですか？

あなたは自分の考えや感情を表現することって得意ですか？

私は今まで自分の意見が言えなくて、ずっと悩み苦しんできた人生だったんです。

小さい頃から「いい子でいなきゃいけないよ」「周りに迷惑掛けない様にね」とずっと言われて育って来ました。

ある時親から、「わがまま言うな！」と怒られた時にそれがすごくショックで、そこから自分の意見を言えなくなりました。

周りに合わせることを覚えていって、好きでもないゲームをやり、好きでもない遊びをし、何がおもしろいのかわからないけど合わせて笑う。

初めは違和感があった建前も、だんだんと馴染んでいきました。
学生時代はそれで何とかなりましたが、社会人になるそれが逆に問題になりました。

出生してリーダーになった時に、上司に対して意見が言えない、部下に対して怒ることができない。私はそれが理由で会社を首になりました。
それがすごいショックでした。でもその会社が悪いと思い気持ちを切り替えて会社を変えてみても、次の会社でもまた同じような現象が起きる。

「なんでこんなうまくいかないんだろう。」

この困ったことや悩んでいることを、本当は友達や彼女に伝えたいんだけど、「これを言ったら迷惑じゃないか」「これを言ったら嫌われるんじゃないか」と思うととても怖くて話すことができない。

でも、友達や彼女からは、「何を考えているかわからないから怖い」と、どんどんどんどん離れてしまう。

それが寂しくて
悔しくて
苦しくて

「なんで言えなかったんだろう？」
次は言おう！と思っても、またその場になると笑顔で建前を言ってしまう。

あーまた言えなかった。

何とか変わりたい！と思い、カウンセリング、コーチング、瞑想、スピリチュアル、成功哲学などありとあらゆるものをやってみましたが、何をやっても、どこに言っても変化することが出来ませんでした。

あー自分の人生で自分の考えや感情を表現することは不可能なんだと、諦めかけたその時に、あるイベントで自分の人生を変える人と出会いました。