人に合わせて疲れてしまう

あなたは人に合わせてしまうことで悩んだことはありませんか？

私は親と居る時も

友達と居る時も

彼女といる時も

常に人目を気にし、合わせていました。

夜寝る時に１人になると、なぜかすごく安心感があると同時にどっと疲れが来る。

会議の中でも、ここで自分の発言をしてあの人が怒ったらどうしよう？あの人が悲しむのではないか？
そんな考えが瞬時に走って、自分の考えが言えない。

本当は、相手に合わせずに堂々と意見が言える自分になりたい。

自分の得意なものを探そう、そうしたら自信を持って話せる様になる！と思って色々得意なもの探しをするも、他の人とすぐに相対比較をしてしまい、自分には向いていないと自信を無くす。

瞑想を極めて、全我の状態になれたら、相手に合わせることがなくなるのではないかと思い、通い詰め、体感的な悟りを得るも、いざ人前に立つとまた同じことを繰り返してしまっている。

いったいどうしたらいいんだろう？

それは自分が人に合わせてしまう原因がわかっていないからです。

同じ場面でも、人に合わせない人もいるのに、なぜ合わせてしまうのか？
合わせなかったらどうなると思っているのか？

それが自分で理解できていない事が原因です。

その原因が明確に理解できるnTechがあります。

なぜ今まで人に合わせてしまっていたのか、その理由が自分で解るようになるため、解決の方向性が理解できる様になります。

まずは、原因が理解できるマインドームセッションがありますので、興味がある方はお気軽にお問い合わせください。